Some Dhamma Notes

‎"ဆန္႔က်င္ဘက္တရားမ်ား

ပဲြၾကည္႔ပရိသတ္ တစ္ဦးအေနျဖင္႔ မိမိတို႔ဧ။္ စိတ္ကို ၾကည္႔ရွုဆင္ျခင္သည္႔ အေလ႔အထကို ျပဳသင္႔ဧ။္။ထိုသို႔ ျပဳမိက ေလးစားထိုက္ၾကည္ညိဳထိုက္ေသာ စိတ္သဘာ၀တို႔ကိုလည္း မိမိတို႔ဧ။္စိတ္၌ျမင္ခြင္႔ရၾကဧ။္။ကဲ႔ရဲ႔သင္႔ ကဲ႔ရဲ႔ထိုက္ေသာ စိတ္ညစ္ စိတ္ႏြမ္းတို႔ကိုလည္း ျမင္ခြင္႔ရၾကဧ။္။ၾကင္နာ သနားတတ္ေသာစိတ္, နုိင္ထက္ကလူ ျပဳတတ္ေသာစိတ္တို႔ကိုလည္း ျမင္ခြင္႔ရၾကဧ။္။ေျဖာင္႔မတ္သည္႔စိတ္ ေကြ႔ေကာက္သည္႔စိတ္,ႏူးညံ႔သည္႔စိတ္ ခက္ထန္သည္႔စိတ္တို႔ကိုလည္း ေလ႔လာခြင္႔ရၾကဧ။္။

အက်ိဳးလိုလားသည္႔စိတ္,အက်ိဳးမဲ႔ျပဳလိုသည္႔စိတ္သဘာ၀တို႔ကိုလည္း ျမင္ခြင္႔ရၾကဧ။္။လြန္က်ူးျပီး က်င္႔လိုသည္႔စိတ္ ေစာင္႔ေရွာက္ေပးလိုသည္႔စိတ္ စသည္႔ ဆန္႔က်င္ဘက္ သဘာ၀တို႔ကိုလည္း ျမင္ၾကရဧ။္။ကိုယ္ထက္သာ မနာလိုသည္႔စိတ္,သံသယစိတ္တို႔ ျဖစ္ေပၚ
တတ္ပံုကိုလည္း ျမင္ၾကရဧ။္။စြန္႔လြွတ္၀ံ႔သည္႔စိတ္,ဆုပ္ကိုင္ သိမ္းပိုက္ထားလိုသည္႔စိတ္ စသည္တို႔ဧ။္ နွိပ္စက္မွုကို ခံေနၾကရသည္႔ သဘာ၀မ်ားကိုလည္း သိခြင္႔ရၾကဧ။္။
ထို႔သို႔ သိခြင္႔ရရွိျခင္းေၾကာင္႔ ျဖဴစင္တတ္သည္႔ မိမိတို႔ဧ။္စိတ္ကို သိခြင္႔ရလာဧ။္။ညစ္ႏြမ္းယုတ္မာတတ္သည္႔ မိမိတို႔ဧ။္စိတ္ကိုလည္းျမင္ခြင္႔ ရလာဧ။္။အလိုဆိုး နွိပ္စက္သည္ျဖစ္၍ တဏွာဧ။္အလိုနုိင္ငံသို႔ အစဥ္တစိုက္ လိုက္ပါေနရသည္႔ မိမိတို႔ဧ။္ ဘ၀မွန္ကိုလည္း သိခြင္႔ရလာဧ။္။ထိုသို႔ သိခြင္႔ရလာသည္႔ သူတစ္ဦးအေနနွင္႔ မိမိကိုယ္ကို ျမတ္နုိးသည္႔အခါ ျမတ္နုိး၍ ရွက္နုိးသည္႔အခါ ရွက္နုိးတတ္လာဧ။္။

ၾကည္ညိဳနုိင္သည္႔အခါ ၾကည္ညိဳမိ၍ မၾကည္ညိဳနုိင္သည္႔အခါ မၾကည္ညိုနိုင္သည္အထိ ရြံရွာဖြယ္ေကာင္းေသာ နိမ္႔က်ေသာ မိမိတို႔ဧ။္ စိတ္ျဖစ္ပံုကိုလည္း သိခြင္႔ရလာဧ။္။ထိုသို႔ သိခြင္႔ရလာသည္႔အတြက္ ေကာင္းျခင္း ဆိုးျခင္း,နူးညံ႔ျခင္း ခက္ထန္ျခင္း,ရုိးသားျခင္း မရုိးသားျခင္း စသည္႔ ဆန္႔က်င္ဘက္တရားတို႔ဧ။္နွိပ္စက္မွုကို ခံေနရသည္႔ စိတ္ဧ။္သေဘာမွန္ကို နားလည္ခြင္႔ ရလာဧ။္။အမွန္ကို ဖြင္႔ၾကည္႔ခြင္႔ ေလ႔လာခြင္႔ ရလာျခင္းျဖစ္သည္။

ထိုအခါ တစ္ေလာကလံုးကို ျမင္လာဧ။္၊တစ္ေလာကလံုးကို နားလည္စ ျပဳလာဧ။္။ခြင္႔လြွတ္နုိင္လာဧ။္၊သည္းခံနုိင္လာဧ။္၊မိမိကိုယ္ကို သနားတတ္လာဧ။္၊သူတစ္ပါးကိုလည္း သနားတတ္လာဧ။္။မိမိကိုယ္ကို ေမတၲာ ဥေပကၡာ ထားတတ္လာဧ။္၊သူတစ္ပါးကိုလည္း ေမတၲာ ဥေပကၡာ ထားတတ္လာဧ။္။မိမိအက်ိဳးကိုလည္း ေဆာင္တတ္လာဧ။္။အက်ိဳးမဲ႔ ျဖစ္ေစတတ္သည္႔ အရာမ်ားကိုလည္း လ်စ္လ်ဴရွုတတ္လာဧ။္။မိမိ ရရွိထားသည္႔ ခႏၶာဧ။္ သေဘာမွန္ကို ရိပ္မိစ ျပဳလာျခင္း ျဖစ္သည္။

အရွင္ေရ၀တ (စိတၱလေတာင္ေက်ာင္း-ဖားေအာက္ေတာရ) “ဆန္႔က်င္ဘက္ တရားမ်ား ” တရားေဒသနာေတာ္ အက်ဥ္းခ်ဳပ္ Dhamma Writer Myo Thiri Kyaw @ Facebook.com မွေရးသားပူေဇာ္ပါသည္။
By: ဗုဒၶေဟာၾကား ၿမတ္တရား Like Page


ဘုန္းၾကီးတို႔ေရာ ေယာဂီတို႔ေရာ - ဂဂၤါ၀ါဠဳ သဲစုမက - သမုဒၵ၀ါဠဳ သဲစုမက ဘုရားအဆူဆူပြင့္သြား ၾကတာေတာင္ ပါမသြားဘူး။
ဘယ္ေခ်ာင္ကပ္ျပီး ဘယ္ေရွာင္တိမ္းလို႔ ဘယ္အလည္လြန္ေနၾကတယ္ မသိဘူး။
ဘုန္းၾကီး လည္ေတြ
ေယာကၤ်ား လည္ေတြ
မိန္းမ လည္ေတြ ခ်ည္းပဲ
သံသရာလုံး လည္လာခဲ့တာ ေရွာင္တိမ္းခဲ့တာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သနားစရာ ၀မ္းနည္းစရာေတြ။ အခု ဘုရားစစ္ဘုရားမွန္ ၊ တရားစစ္ တရားမွန္ ၊ သံဃာစစ္ သံဃာမွန္ ေတြ ေတြ ့လဲေတြ႔ေနျပီ။
အခ်ိန္လဲရေသးတယ္ --- အားထုတ္လုိ႔လဲရေသးတယ္
ေခ်ာင္ကပ္မေနၾကနဲ႔ေတာ့
ေရွာင္တိမ္းမေနၾကနဲ႔ေတာ့
ၾကိဳးစားအားထုတ္ၾကေတာ့

ေမာင္းေထာင္ေျမဇင္းဆရာေတာ္



"၂၀၁၂ အတြက္ ထိခ်က္ၿပင္းေသာ အဆံုးအမမ်ား (၁၈၇)"

~~~ေမတၱာမွန္ေသာ္ခ်စ္တာျပန္မေမွ်ာ္~~~

စိတ္ေအးခ်မ္းမႈ လိုလားသူတိုင္း
တံု႔ျပန္မႈ ေမွ်ာ္လင့္တဲ့စိတ္
ပတ္သက္မႈ သာယာတဲ့စိတ္
ျဖစ္လာခဲ့ရင္ “ဒါေမတၱာမဟုတ္ဘူး၊ တဏွာ” လို႔
ရဲရဲၾကီး ဆံုးျဖတ္ႏိုင္ဖို႔ လိုပါတယ္။
“တဏွာမဟုတ္ပါဘူး၊ ေမတၱာပါ” လို႔
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ လိမ္ညာျပီး စကားလံုးအေကာင္းေတြနဲ႔ခ်ည္း
ႏွစ္သိမ့္ေက်နပ္ေနရင္ေတာ့
တဏွာလွည့္ပတ္ေနသမွ်ခံေနရ၊
ပူေလာင္ေနရဦးမွာပါပဲ။
ေမတၱာစစ္ ေမတၱာမွန္မွာ
တံု႔ျပန္မႈကိုလည္း လံုး၀မေမွ်ာ္လင့္သလို
ပတ္သက္မႈကိုလည္း
လံုး၀မသာယာပါဘူး။

(အရွင္ဆႏၵဓိက ၏ စိတ္အားျဖည့္ ဓမၼႏွင္းပြင့္ စာအုပ္မွကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။)

Written by Dhamma writer Su Su Hlaing @ Facebook.com



ေမတၱာပို႔ေနသူ မိမိမွာေတာ့ ၿငိမ္းခ်မ္းတယ္...
ထို႔ေၾကာင့္ ေမတၱာပို႔ေနရပါတယ္...

ေမတၱာပို႔ေသာေၾကာင့္ သင့္ရဲ႔ ၿပံဳးရႊင္မႈကို ရပါတယ္...
ထို႔ေၾကာင့္ ေမတၱာပို႔ေနရပါတယ္...

ကြ်ႏ္ုပ္ကဆဲမိလွ်င္ သင့္ရဲ႔ ဆဲဆိုၿငိဳျငင္မႈသာ ျပန္ရမယ္...
ထို႔ေၾကာင့္ ေမတၱာပို႔ေနရပါတယ္...

ေမတၱာဆိုတာ အလွ်ားအနံ မရွိေပမဲ့ အသြားအျပန္ ရွိႏိုင္တယ္...
ထို႔ေၾကာင့္ ေမတၱာပို႔ေနရပါတယ္...

ေလာကႀကီး ၿငိမ္းခ်မ္းေနတာ ေမတၱာတရားေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္...
ထို႔ေၾကာင့္ ေမတၱာပို႔ေနရပါတယ္...

ေမတၱာပြားလို႔ စ်ာန္ရလွ်င္ ျဗဟၼာ့ျပည္သြားႏိုင္တယ္...
ထို႔ေၾကာင့္ ေမတၱာပို႔ေနရပါတယ္...

ေမတၱာစ်ာန္ကို အေျခခံလို႔ ဝိပႆနာပြားႏိုင္ရင္ ဆင္းရဲၿငိမ္းႏိုင္တယ္...
ထို႔ေၾကာင့္ ေမတၱာပို႔ေနရပါတယ္...

Shared from Buddha In My Life


"စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ပရဟိတ"
တစ္ဖက္သားကို အေတြးအေခၚ၊ အယူအဆ မွန္ကန္ေစမယ့္၊
စိတ္ဓာတ္နဲ႕ အသိညဏ္ ရင့္က်က္ျမင့္ျမတ္ေစမယ့္ စာေပေတြ ေရးသားတာ၊
ေဟာေျပာခ်က္ေတြ ပို႕ခ်တာ၊ စကားေတြ ေျပာဆိုတာဟာလည္း
စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ပရဟိတ အလုပ္ လုပ္တာပါပဲ။
အရွင္ဆႏၵာဓိက