ကုိယ္ပုိင္အေတြးေလးမ်ား ၁၈ (သတိတရား လက္ကုိင္ထား ၊ မမွားေစနဲ ့လူငယ္မ်ား )

အသက္ ၂၁ ႏွစ္ ၊ ကၽႊန္ေတာ္ လူငယ္ပါ။



ကုိယ္ကလူငယ္တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့အတြက္ လူငယ္ေတြအေၾကာင္း လူၾကီးေတြထက္ေတာ့ နည္းနည္းပုိသိပါတယ္။ ကၽႊန္ေတာ္က တုိင္းတစ္ပါးေရာက္ေနတဲ့အတြက္ တုိင္းတစ္ပါးမွာေရာက္ေနတဲ့ ျမန္မာလူငယ္ေတြနဲ ့အေတြ ့အထိ ၊ ဆက္ဆံေပါင္းသင္းတာပုိမ်ားပါတယ္။ အဲလုိ ဆက္ဆံေပါင္းသင္းတဲ့အခါ ကၽႊန္ေတာ္ ဘာေတြ ့ရသလဲဆုိေတာ့ ဥပမာ စားပြဲတစ္၀ုိင္းထဲ တူတူထုိင္လုိက္တဲ့အခါ ကၽႊန္ေတာ္က ဘာသာေရးအေၾကာင္းေလးအစခ်ီျပီးေျပာေတာ့မယ္ဆုိ အကုန္လံုးက စိတ္ပ်က္တဲ့ပံုဆန္နဲ ့ဒီေကာင့္ကုိေတာ့ ငါတုိ ့ေဘးမဲ့ေပးလုိက္ျပီ ဆုိတဲ့ ပံုစံေတြကုိ ေတြ ့ရပါတယ္။



လူငယ္ေတြက လူၾကီးမိဘေတြနဲ ့ေ၀းေနတဲ့အခါ ဆံုးမမႈေတြေအာက္က လြတ္လပ္ေရးရေနတဲ့အခါက်ေတာ့ ကုိယ္လုပ္ခ်င္ရာေတြကုိ မွားမွားမွန္မွန္ တစ္ဇြတ္ထုိး ၊ တစ္ေစာက္ကန္း ဦးစားေပးလုပ္လာၾကတယ္။ တစ္ခုခုျဖစ္ျပီဆုိေတာ့မွသာ စိတ္မထိန္းႏုိင္ပဲ ျဖစ္ခ်င္ရာျဖစ္ ထပ္လုပ္တယ္။ သူတုိ ့မဆင္မျခင္နဲ ့လုပ္လုိက္လုိ ့အမွားေတြလည္းျဖစ္ေရာ ၊ အဲလုိျဖစ္ရပါ့မလားဆုိျပီး ေနာက္ထပ္ တစ္ဇြတ္ထုိး အရြဲ ့တုိက္ျပီး အမွားတစ္ခုထပ္လုပ္လုိက္တယ္။ အမွားကုိ အမွားထပ္ေတာ့ အမွန္ေတာ့ျဖစ္မလာပဲ ၊ အမွားႏွစ္ထပ္ကြမ္းပုိင္ရွင္ေတာ့ ျဖစ္သြားတာေပါ့။ သခ်ာၤတြက္တဲ့အခါမွာလုိ အႏုတ္ ( - ) နဲ ့အႏုတ္ ( - ) ေပါင္းရင္ အေပါင္း ( + ) ရမယ္လုိ ့သူတုိ ့ထင္ေနေလေရာ့သလားေတာ့မသိဘူးေပါ့ဗ်ာ။ လူငယ္ေတြက အနာရတာ သိပ္ႏွစ္သက္တယ္။ အနာရလုိက္ ၊ ျပန္ကုလုိက္ ၊ ျပန္ထပ္ျဖစ္လုိက္နဲ ့ပဲ ခ်ာလည္လုိက္ေနတာ။ အဲဒါကုိ သူတုိ ့က ေပ်ာ္ေနတာ ၊ အံက်ေနတာ ၊ ထံုေနတာ။ အဲဒီ အက်င့္ဆုိးၾကီးကုိ ျပင္ဖုိ ့သူတုိ ့မွာ အိပ္မက္ေတာင္ မမက္ဘူးဖူး။



ဒယ္အုိးဆရာေတာ္ ဦးသုမဂၤလ စင္ကာပူၾကြတုန္းက ကၽႊန္ေတာ္တုိ ့Lotus Foundation အသင္းက အစ္ကုိေတြကုိ မိန္ ့သြားတာေလးတစ္ခု ကၽႊန္ေတာ္ အရမ္းသေဘာက်တယ္။ ဆရာေတာ္က "ဒုိ ့ဘုန္းၾကီးေတြလည္း ျမန္မာျပည္အႏွံ ့ Repair ခ်ည္းလုိက္လုပ္ေနရတယ္။ Prepare ကုိမလုပ္ရဘူး။ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြကုိက Prepare လုပ္မယ္မၾကံဘူး။ Repair လုပ္တာပဲ သေဘာက်တယ္" တဲ့။ အခု လူငယ္ေတြကလည္း အဲလုိပါပဲ။ ကုိယ္က အဆုိးေတြျဖစ္တာမၾကိဳက္ရင္ အစကတည္းက အဆုိးေတြမျဖစ္ေအာင္ ေသေသခ်ာခ်ာ သတိေလးထားျပီး ေျပာဆုိ လုပ္ကုိင္ေဆာင္ရြက္ေပါ့။ Prepare လုပ္ေပါ့။ အခုေတာ့ မဟုတ္ပဲ ျဖစ္ျပီးသြားျပီ ၊ ခံစားျပီးသြားျပီဆုိမွ repair လုပ္တယ္ဆုိေတာ့ မိေအးႏွစ္ခါနာတာေပါ့။



လူငယ္ေတြကုိ လူငယ္စကားနဲ ့ပဲေျပာပါမယ္။ လူငယ္ေတြ လမ္းမွားမေရာက္ေစဖုိ ့မည့္သည္ကိစၥမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ျဖစ္ႏုိင္တာနဲ ့မျဖစ္ႏုိင္တာ ၊ လုပ္ႏုိင္တာ နဲ ့မလုပ္ႏုိင္တာ ၊ လုပ္သင့္တာ နဲ ့မလုပ္သင့္တာေတြကုိ ေသေသခ်ာခ်ာကြဲကြဲျပားျပားသိရမယ္။ အဲလုိေတြ ခြဲျခားျပီးမသိဘူးဆုိရင္ အက်ိဳးဆုတ္ယုတ္မႈေတြ ၊ လြဲမွားမႈေတြ အမ်ားၾကီးျဖစ္လာႏုိင္တယ္။ အဲဒီလုိ ေသေသခ်ာခ်ာခြဲျခားသိဖုိ ့၊ လမ္းမွန္ရဖုိ ့ဆုိတာကလည္း အသိဥာဏ္က အင္မတန္မွ အေရးၾကီးပါတယ္။ အဲဒီ အသိဥာဏ္ကေကာ ဘယ္လုိရႏုိင္မလဲ ?



ကၽႊန္ေတာ့္စိတ္ၾကိဳက္ေျဖရရင္ တစ္ခြန္းတည္းပါပဲ "ဘာသာေရးလမ္းေပၚမွာေလွ်ာက္ပါ"။ ဘာသာေရးသည္ လူတစ္ေယာက္အတြက္ အလုိအပ္ဆံုးေသာ အရာတစ္ခုပဲ။ တရားစာေလးေတြဖတ္မယ္ ၊ တရားေတြနာမယ္ ၊ အဆံုးအမေလးေတြကုိ နာခံမယ္။ အဲလုိေတြျပဳလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ မသိတာေတြ သိလာတယ္။ သိျပီးသားေတြ ရွင္းသြားတယ္။ အဲဒီေလာက္ဆုိရင္ပဲ ကုိယ့္စိတ္ဓာတ္ကေလးဟာ စတင္နူးညံ့ေပ်ာ့ေျပာင္းလာေတာ့မွာ။ အသိဥာဏ္ကလည္း အရင္လုိ ညစ္တစ္တစ္ေပေတေတ မဟုတ္ေတာ့ဘူး။ အလင္းေလးစရလာျပီ။ အဓိက က ကုိယ့္မွာသာ "စိတ္" ရွိဖုိ ့လုိအပ္တာ။ အဲဒါကုိ ျမတ္စြာဘုရားက "သုႆုသာ လဘေတ ပညံ" ၊ ၾကားနာခ်င္တဲ့စိတ္ရွိျပီဆုိရင္ ပညာရပါတယ္ တဲ့။



ဒါေတြျပဳလုပ္ေနျခင္းသည္ ကုိယ့္ဘ၀ကုိ ကုိယ္ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေနတာပဲ။ တရားနာလုိက္ရလုိ ့၊ တရားစာအုပ္ေလးျဖစ္ျဖစ္ ၊ စာပုဒ္ေလးျဖစ္ျဖစ္ ၊ ဒါမွမဟုတ္ တစ္စံုတစ္ေယာက္ဆီက တရားဓမၼနဲ ့ပတ္သတ္တဲ့စကားေလး ၊ အဆံုးအမၾသ၀ါဒေလးျဖစ္ျဖစ္ ၾကားလုိက္တာနဲ ့အရင္ ငါ နဲ ့အခု ငါ တူေသးရဲ ့လား ျပန္ေမးၾကည့္ပါအံုး။ အခု ငါ ကတစ္ခုပုိသိသြားတယ္ေလ။ ေပါ့ေသးေသးေတာ့မထင္လုိက္ပါနဲ ့။တရားဓမၼနဲ ့ပတ္သတ္လုိ ့ရွိရင္ အကုန္လံုးဟာ အက်ိဳးရွိ တန္ဖုိးရွိတာေတြခ်ည္းပါပဲ။ ကုိယ္သာ တရားရဲ ့တန္ဖုိးမသိလုိ ့အသံုးမ၀င္ဘူး ၊ အက်ိဳးမရွိဘူးလုိ ့ထင္ေကာင္းထင္ႏုိင္တာပါ။



အဲဒီေတာ့ ကုိယ့္ဘ၀ ကုိယ္ျပင္ရမွာ။ သူမ်ားက ျပင္တယ္ဆုိတာ အၾကံေပးရံုေလာက္ပဲရမယ္ ၊ ဆံုးမၾသ၀ါဒေပးရံုေလာက္ပဲရမယ္။ မိမိကုိယ္တုိင္က မျပင္ေသးသမွ် ဘယ္ေတာ့မွ အေကာင္းမျဖစ္ဘူး။ မိမိကုိယ္တုိင္ျပင္မွ အေကာင္းျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္မုိ ့ျမတ္စြာဘုရားက အတၱာနံ ေစ ပိယံ ဇညာ၊ ရေကၡယ် နံ သုရကၡိတံ ၊ ကုိယ့္ကုိကုိယ္အခ်စ္ဆံုးလုိ ့အသိအမွတ္ျပဳတယ္ဆုိရင္ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ပါတဲ့။ျမတ္စြာဘုရားဆုိလုိတဲ့ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ပါဆုိတာဟာ သတိတရားလက္ကုိင္ထားျပီးေတာ့ မွားမွားယြင္းယြင္းေတြမလုပ္မိေအာင္ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ဖုိ ့တဲ့။



ကုိယ့္အမွားကုိ ကုိယ္သိမွ ၊ ကုိယ့္ဘ၀ကုိ ကုိယ္ျပင္မွ ကုိယ့္အတြက္ ေကာင္းက်ိဳးခ်မ္းသာေတြရမွာ။ ဒါေတြကုိ ဘယ္သူကမွ လာလုပ္ေပးမွာမဟုတ္သလုိ အလုိလုိလည္းျဖစ္လာမွာမဟုတ္ဘူး။ ဘာသာေရးေလးကုိ နည္းနည္းမွ မလုပ္မိထားဘူး ၊ မသိထားဘူး ဆုိရင္ အဲဒီလူဟာ သူ ့ဘ၀မွာ အခက္အခဲေတြ ၊ stress ေတြ pressure ေတြ ၾကံဳေတြ ့လာတဲ့အခါ ဘာနည္းနဲ ့ေျဖရွင္းရမွန္းသိမွာမဟုတ္ဘူး။ဘာသာေရးလမ္းေပၚေလွ်ာက္ရင္ အေကာင္းပဲၾကံဳၾကံဳ အဆုိးပဲၾကံဳၾကံဳ တုန္လႈပ္မႈနည္းနည္းေလ်ာ့လာမယ္ ၊ ေနာက္ ပါးလာမယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ အနည္းဆံုးေတာ့ ေျဖရွင္းနည္းကုိရတယ္ ၊ ခံႏုိင္ရည္ရွိတယ္ ၊ အားရွိတယ္။ မျဖစ္သင့္တာ ၊ မလုပ္သင့္တာ ၊ မျဖစ္ႏုိင္တာ စတာေတြကုိ ကြဲကြဲျပားျပားသိလာမယ္။ အဲဒီေတာ့ အလုိလုိပဲ မဟုတ္တာ ၊ မေကာင္းတာ ၊ မလုပ္သင့္တာ ၊ မျဖစ္သင့္တာေတြကုိ မလုပ္မိေတာ့ဘူးေပါ့။ ဒါ ဘာသာေရးရဲ ့အစြမ္းသတိၱတစ္ခုပဲ။



ကုိယ့္ကုိကုိယ္ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲ ျပင္ဖုိ ့ရာမွာ ျမတ္စြာဘုရားေဟာထားတာေလးရွိတယ္။ မဟာသတိပ႒ာနသုတ္ထဲမွာ ျမတ္စြာဘုရားက အာတာပီ သမၸဇာေနာ သတိမာ တဲ့။ ျမတ္စြာဘုရားက ဒီတရားသံုးပါးကုိ အဓိက ထားတယ္။ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ျပင္ဆင္ဖုိ ့ရာအတြက္ဆုိ အာတာပ ဆုိတာ ၀ီရိယ ၊ ၾကိဳးစားအားထုတ္မႈ။ ေပါ့ေပါ့ဆဆမဟုတ္ဘူး။ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ၾကိဳးစားအားထုတ္တာကုိေျပာတာ။ သမၼဇာန ဆုိတာ ဆင္ျခင္တံုတရား။ သတိမာ ဆုိတာ အာရံုနဲ ့ပတ္သတ္ျပီးေတာ့အမွတ္ရေနတာ။ ဒီတရား ၃ မ်ိဳးဟာ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ျပင္တဲ့ေနရာမွာအေရးအပါဆံုးတရား ၃ မ်ိဳးပဲ။ ကုိယ့္သႏာၱန္မွာ ဒီတရား ၃ မ်ိဳးအားနည္းေနေသးရင္ အားေကာင္းေအာင္လုပ္ေပးရမယ္။ အဲလုိ အားေကာင္းလာျပီဆုိရင္ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္မႈဟာ ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ၾကီးျဖစ္ႏုိင္တယ္။



အဲဒီေတာ ့ဘာသာေရးအေျခခံေလးေတြ ကုိယ့္ဆီမွာ မကိန္းေအာင္းထားဘူး ၊ သိခ်င္စိတ္လည္းမရွိဘူးဆုိရင္ ၊ ဖတ္ခ်င္စိတ္လည္းမရွိဘူးဆုိရင္ အေရးရယ္ အေၾကာင္းရယ္ ဆုိ ကုိယ့္ဆီမွာ ဘာအားမွရွိမွာမဟုတ္ဘူး။ အဲဒီေတာ့ လူအမ်ားက ထြက္ေပါက္ ထြက္ေပါက္ နဲ ့သမုတ္ထားတဲ့ မေကာင္းတဲ့အလုပ္ေတြကုိ လုပ္ျခင္းျဖင့္ စိတ္သက္သာမႈကုိယူၾကတယ္။ အဲဒါ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ခ်စ္တာ မဟုတ္ဘူး ၊ နစ္တာ။ ကုိယ့္ဘ၀ကုိ ျပင္ေနတာ မဟုတ္ဘူး ၊ ဆုိးေအာင္လုပ္ေနတာ။



နိဂံုးခ်ဳပ္အားျဖင့္ ဘာသာေရးသည္ လူတစ္ေယာက္ရဲ ့စိတ္ကုိ ႏူးညံ့လာေအာင္ ၊ အရာရာတုိင္း ကိစၥတုိင္းတြင္ အမွန္ အမွား ခြဲျခားေ၀ဖန္တတ္လာေအာင္ တန္ဖုိးရွိတဲ့အသိတရားေတြကုိ လမ္းညြန္ေပးတယ္။ အေျခခံေကာင္းေတြရလာေအာင္ လုပ္ေပးတယ္။ တစ္ခုခုလုပ္ေတာ့မယ္ ေျပာေတာ့မယ္ ဆုိရင္ ကုိယ့္ဆီမွာ ဘာသာေရးအေျခခံေလးရွိတဲ့အတြက္ အထိန္းအကြပ္ေလးရွိတယ္။ ရမ္းမလုပ္ေတာ့ဘူး ရမ္းမေျပာေတာ့ဘူး။ ဒါေတြဟာ ဘာသာေရးရဲ ့အက်ိဳးေက်းဇူးေတြပဲ။ ထုိ့ေၾကာင့္ လူငယ္မ်ား အသိတရားလက္ကုိင္ထားျပီးေတာ့ အမွားကင္းကြာျပီး ဘ၀လမ္းကုိ ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းေလွ်ာက္လမ္းႏုိင္ၾကပါေစလုိ ့ဆုေတာင္းေမတၱာျပဳရင္း.................................................



က်မ္းကုိး။



ေဒါက္တာနႏၵာမာလာဘိ၀ံသေဟာၾကားေတာ္မူေသာ ျဖစ္ႏုိင္တာ နဲ ့မျဖစ္ႏုိင္တာ တရားေတာ္ ၊ ကုိယ့္ဘ၀ ကုိယ္ျပင္ တရားေတာ္



Htoo Tint Naing

18-11-2011

3:30 am