"အလွတရား” (ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက)

Beauty is serene and at the same time exhilararing; it increases one's sense of being alive.


အလွတရားဟာ ၿငိမ္သက္ေအးခ်မ္းမႈရွိတယ္။ တစ္ခ်ိန္တည္းမွာပဲ စိတ္ကို ရႊင္လန္းေစတယ္။ရႊင္ျမဴးေစတယ္။ၿပီးေတာ့ အသက္ရွင္ေနထိုင္တယ္ဆိုတဲ့ ခံစားမႈကိုလည္း ပိုၿပီးအားေကာင္းေစတယ္။

အလွအပကို မျမင္ရ မခံစားရတဲ့ေန႔ စာ ေျခာက္ေသြ႔တဲ့ေန႔ပဲျဖစ္တယ္။ေလာကႀကီးကို ၾကည့္တဲ့အခါမွာ လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ ၾကည့္တတ္ဖို အင္မတန္အေရးႀကီးပါတယ္။ လွတဲံစိတ္နဲ႔ၾကည့္မွ လွတာကို ျမင္ႏုိင္မွာပါ။ လွပၿပီးေအးခ်မ္းတဲ့ေနရာမွာ လမ္းေလွ်ာက္ရတာဟာ က်မး္မာေရးအတြက္ အေကာင္းဆံုးေဆးျဖစ္ပါတယ္။ က်န္းမာမႈဟာ လွပမႈအတြက္အေရးပါဆံုးအခ်က္လည္းျဖစ္ပါတယ္။ လွပတဲ့ရႈခင္းေလးတစ္ခုကိုေျပာျပမယ္ သူငယ္ခ်င္းတုိ႔က စိတ္ကူးနဲ႔ ပံုေဖာ္ၾကည့္လုိက္ေနာ္ ။ ကၽြန္မတုိ႔ၿမိဳ႕ေလးရဲ႕ေဆာင္းနံနက္ရႈခင္းေလးတစ္ခုပါ။

အရင္ကဆို ေမေမရယ္၊ေဖေဖရယ္၊ကၽြန္မရယ္ က နံနက္ေစာေစာကို လမ္းေလွ်ာက္ထြက္တတ္ၾကတယ္ေလ။ ကၽြန္မတို႔ၿမိဳ႕ကိုေရေပးတဲ့ေရကန္ ေတြ ရွိတဲ့ ေတာင္ျမင့္ျမင့္ေလးမုိ႔ေရကန္ေတာင္ လုိ႔ေခၚၾကတယ္။ အဲဒီကိုမနက္ေစာေစာ လမ္းေလွ်ာက္ထြက္ရတာဟာ သိပ္ကို စိတ္ၾကည္ႏူးေစပါတယ္။


အဲဒီေနရာေလးဟာ ကုန္းေလးေပၚတက္သြားရၿပီး ၿမိဳ႕ကိုေပးတဲ့ေရကန္ေလးေတြ နံပါတ္အလုိက္ရွိေနပါတယ္ ။ ေဆာင္းမနက္ေစာေစာဆုိေတာ့ ႏွင္းေလးေတြကဖြဲဖဲြက်ေနတဲ့ အခ်ိန္ေလးေပ့ါ ႏွင္းကေလးေတြက်ေနတဲ့ အခိ်န္ ကန္ေရျပင္ၾကည္ၾကည္ေလးမွာ ေရေငြ႔ေလးေတြထလို႔ေလ။ ေရကန္ေလးဆီကို လာတဲ့ စမ္းေခ်ာင္း ေသးေသးေလးရဲ႕ အေကြ႔အေကာက္ေလးေတြကိုေက်ာ္ၿပီး စီးလာတဲ့ေရ သံေလးရယ္၊ အိပ္တန္းကထလို႔ အစာရွာၾက တဲ့ငွက္ကေလးေတြရဲ႔ ဘာသာဘာ၀ေအာ္သံကေလးေတြကိုၾကားေနရၿပီး ေတာတနး္စိမ္းစိမ္းေတာင္တနး္ျပာျပာၾကားကေန ႏွင္းမႈန္ကေလးေတြကိုျဖတ္ၿပီး စထြက္လာတဲ့အခါ ေနေရာင္ျခည္ႏုႏုေလးရယ္၊ ကိုသူငယ္ခ်င္းျမင္ေယာင္ၾကည့္လုိက္ပါ။အဲဒါေတြဟာ တကယ့္ေလာကထဲက သက္ရွိပန္းခ်ီကား ေလး ပါပဲ။


တကယ့္ကိုစိတ္ၾကည္ႏူးဖုိ႔ေကာင္းပါတယ္။ ေနာက္အဲဒီေနရာမွာ မ်ားေသာအားျဖင့္ ျမင္ရ တတ္တာက တရုတ္အဖိုးအုိအဖြားအိုေတြဟာ ဒုတ္ ဓါးေတြနဲ႔ သိုင္းကစားၾကတာ၊ စိတ္ကိုလြတ္လြတ္လပ္လပ္ထားလုိက္ၿပီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္သီခ်င္းဆိုေနၾကတာ၊ကေလးေတြ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ၾကက္ေတာင္ရိုက္ကစားေနၾကတာကို ၾကည့္ၿပီးကိုယ္ကိုယ္တုိင္ေတာင္ အလိုလိုေနရင္းေပ်ာ္ရႊင္လာပါတယ္။ ေရကန္ေတာင္ဥယ်ာဥ္ဆိုေတာ့ ပန္းပင္ သစ္ပင္ကေလးေတြနဲ႔လညး္ရႈခင္းကလွပေနတာဆိုေတာ့ေလ။ တရုတ္အဖြားတစ္ေယာက္ကေျပာပါတယ္ အခုလုိ နံနက္ခင္းလမ္းေလွ်ာက္ရတာဟာ ဒီေနရာကိုေရာက္ရင္ ႏွစ္ ၂၀ေလာက္အသက္ျပန္ငယ္သြားသလုိခံစားရပါတယ္လို႔ေျပာျပပါတယ္။ အဲဒီအလွတရားေတြကိုၾကည့္တတ္ဖုိ႔ဆိုတာကေတာ့ ခ်စ္တတ္တဲ့မ်က္စိနဲ႔ၾကည့္တတ္ဖုိ႔လုိပါလိမ့္မယ္။ အလုပ္လုပ္တဲ့အခါမွာ အလုပ္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ သဘာ၀အလွကို ခံစားမႈရွိမွသာ အဲဒီအလုပ္ကို လုပ္ရတာေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္မွာပါ။ ဘယ္လုိအေၾကာင္းအရာကိုျဖစ္ပါေစ သူ႔သဘာ၀ နဲ႔သူ႔အလွကို နက္နက္နဲနဲ ခံစားတတ္မွ သူ႔အေၾကာင္းကို သိမယ္ သူနဲ႔ေနရတာေပ်ာ္မယ္။ အဲဒါဟာကိုယ့္ဘ၀ရဲ႔အဓိပါယ္ျဖစ္လာပါမယ္။ ခ်စ္တတ္တဲ့ စိတ္နဲ႔ၾကည့္မွသာ အလွအပကိုျမင္ႏိုင္မွာပါ။ အလွအပကို ျမင္ႏုိင္မွ အလွအပကို

ဖန္တီးႏိုင္မွာပါ။ အျပစ္ရွာခ်င္တဲ့သူဟာ အလွအပကိုမျမင္ႏုိင္ပါဘူး။ မလွတာကိုပဲျမင္ႏုိင္မွာပါ။ သူ႔အတြက္ေတာ့ ႀကီးမားတဲ့ဆံုးရႈံးမႈႀကီးျဖစ္ပါတယ္။

အခုေခတ္မွာ ရုပ္ရည္လွပတာကို ပိုၿပီး အေလးထားလာၾကတာကိုေတြ႔ရပါတယ္။ စိတ္ထားနဲ႔ အက်င့္စာရိတၱကိ္ု အေလးထားတာနည္းလာပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ကိုျမင္ခါစမွာ

ရုပ္ရည္ကိုပထမျမင္ရတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေရရွည္ ဆက္ဆံလာတဲ့အခါမွစိတ္ထားကိုျမင္လာတယ္။

ငယ္တယ္ေခ်ာတယ္ဆိုတာက ကေလးဆန္တဲ့အလွႏုနယ္တဲ့အလွျဖစ္ပါတယ္။ အသက္နည္းနည္းႀကီးသြားတဲ့အခါ ပိုၿပီး က်က္သေရရွိလာတာရွိပါတယ္။ပိုၿပီးခန္႔ညားလာတယ္။

တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းတဲ့မ်က္ႏွာျဖစ္လာတယ္။ ဥာဏ္ပညာရင့္က်က္လာလုိ႔ ပိုၿပီးခိုင္မာတဲ့ ရင့္က်က္တဲ့ ရုပ္ရည္ျဖစ္လာတယ္။ အားလံုးကိုနားလည္လက္ခံႏုိင္တဲ့ ႏူးညံ့တဲ့ စိတ္ထား ရွိလာလို႔ ႏူးည့ံတဲ့မ်က္ႏွာနဲ႔အမူအရာျဖစ္လာပါတယ္။ ဘ၀အေတြ႔အႀကံဳ မ်ားလာလုိ႔ သတိနဲ႔ေနတတ္လို႔ ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္ေကာ္ငးေကာင္းသိႏုိင္တဲ့စိတ္ေနသေဘာထား ရင့္က်က္ေလးနက္လာတဲ့အခါမွာစိတ္ရဲ႕ရင့္က်က္မႈ ေလးနက္မႈ သေဘာထားျပည့္၀မႈဟာ မ်က္ႏွာမွာ ေပၚလြင္လာပါတယ္။


ဒါေၾကာင့္ အသက္ႀကီးေလ အသိဥာဏ္ ရင့္က်က္ေလျဖစ္ေအာင္သတိနဲ႔ေနတဲ့အေလ့ အက်င့္ လုပ္တဲ့သူဟာ အသက္ႀကီးေလ က်က္သေရရွိေလ ခန္႔ညားေလျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။ ရင့္က်က္တဲ့အလွဟာပိုၿပီးေတာ့ က်က္သေရရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္အသက္ႀကီးသြားရင္ ရုပ္ရည္မလွမပျဖစ္သြားမွာ သိပ္စိုးရိမ္စရာမလုိေတာ့ပါဘူး။ စိတ္လွလာရင္ စိတ္ရဲ႔ေရာင္ျပန္ဟပ္မႈေၾကာင့္ ရုပ္ရည္လည္းေလးေလးနက္နက္က်က္သေရရွိလာပါမယ္။ လွပခန္႔ညားလာပါမယ္။ အိုမွာေၾကာက္တာကေတာ့လူတိုင္းနီးပါးျဖစ္ပါတယ္။ အခုေခတ္မွာ အိုတာကို ဖံုးတဲ့နည္းေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေရရွည္မွာေတာ့ ဘယ္ေလာက္ဖံုးဖံုး မရႏုိင္တဲ့ အဆင့္ကိုေရာက္လာမွာပါပဲ။


ရုပ္ကို သိပ္တြယ္တာတဲ့သူအားကိုးတဲ့သူဟာ ရုပ္ေၾကာင့္စိတ္ဆင္းရဲမွာပဲ၊ဒါေၾကာင့္အသက္ႀကီးေလ စိတ္ကိုပိုၿပီး ဦးစားေပးေလျဖစ္မွ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္ အသက္ဘယ္ေလာက္ႀကီးႀကီး စိတ္အိုမသြားေအာင္ေနတတ္ရင္ အသက္ႀကီးလာေလ ဘ၀ဟာ ပိုၿပီးေလးနက္ေလ ေက်နပ္စရာေကာင္းေလျဖစ္လာမယ္။ သတိနဲ႔၊ ေနတဲ့စိတ္ဟာ ဘယ္ေတာ့မွမအိုပါဘူး၊ တေျဖးေျဖးပိုရင့္က်က္လာတာပဲ၊ရင့္က်က္တာနဲ႔ အိုတာမတူပါဘူး။ တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းၿပီးေတာ့ ၾကည္လင္ေနတယ္၊ စိတ္ထားက ႏူးညံ့ၿပီး ခိုင္ခန္႔ေနတယ္၊စိတ္ဓါတ္ကလြတ္လပ္ေနတယ္၊မ်က္ႏွာမွာ ေမတၱာ၊ဂရုဏာေပၚေနတယ္၊ အဲဒါမွ အင္မတန္ေလးနက္တဲ့ လွပတဲ့သေဘာတစ္မ်ိဳးပါပဲ၊

တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းတဲ့မ်က္ႏွာကို ျမင္ရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္၊ရိုးသားျဖဴစင္တဲ့ မ်က္ႏွာကို ျမင္ရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္၊စိတ္ခ်မ္းသာမႈကိုေပးႏုိင္လို႔လွတယ္။

မ်ားေသာအားျဖင့္လူေတြက ကိုယ့္အလုပ္နဲ႔ကိုယ္ ရႈပ္ေနတတ္ၾကတာေလ။ ပတ္၀န္းက်င္ကို ေသေသခ်ာခ်ာသတိမထားမိၾကဘူး။ ၾကည့္သာၾကည့္တယ္ ေသေသခ်ာခ်ာမျမင္ၾကဘူးေလ။ မျမင္ေတာ့ ေလာကႀကီးဘယ္ေလာက္လွပတယ္ အံ့ၾသစရာေကာင္းတယ္ဆိုတာကိုမခံစားတတ္ဘူးေပ့ါ။ မနက္ေစာေစာႏုိးတိုင္းႏုိးတုိင္း ေလာကႀကီးဟာ အင္မတန္အံ့ၾသစရာ ေကာင္းပါလားေဆိုတာခဏေလးျဖစ္ျဖစ္ခံစားၾကည့္ရင္ သိပ္ေကာ္ငးမွာပဲ။ အရာရာတိုင္းဟာ သိပ္အံ့ၾသစရာေကာင္းပါတယ္။ အံ့ၾသတတ္တဲ့စိတ္ေပ်ာက္သြားရင္ ဘ၀တစ္ခုလံုးဟာေျခာက္ခမ္းသြားၿပီးဘာမွစိတ္၀င္စားစရာမရွိေတာ့ပါဘူး။ ပိုက္ဆံကိုပဲ စိတ္၀င္စားတဲ့သူရဲ႕ဘ၀ဟာ ေတာ္ေတာ္ကို တန္ဖိုးနိမ့္ပါတယ္။


သဘာ၀ကိုမခ်စ္တတ္တဲ့သူ၊တန္ဖိုးမထားတတ္တဲ့သူ၊သဘာ၀အလွတရားကို မခံစားတတ္တဲ့သူေတြမ်ားလာရင္ ေလာကႀကီးပ်က္စီးသြားမယ္ေလ။ သဘာ၀အလွတရားဟာ ၾကည့္လုိ႔မ၀ေအာင္လွပါတယ္။ အဲဒါေတြကို ျမင္တတ္၊ခံစားတတ္ရပါမယ္။ ဒီလိုခံစားတတ္မွ လူရ႕ဲစိတ္ဟာ အသက္၀င္ေနမွာပါ။ ဒီလိုသဘာ၀အလွကို ခံစားတတ္မွ သူ႔ကို တန္ဖိုးထားမယ္ ၊ထိန္းသိမ္းမယ္ေလ။ အခုေခတ္ လူေတြဟာ သဘာ၀ေရေျမ၊သစ္ပင္ေတာေတာင္ေတြကို တန္ဖိုးထားရမွန္း မသိၾကလုိ႔ ဖ်က္ဆီးေနၾကတာေတြ႔ေနရပါတယ္။ သဘာ၀ေလာကႀကီးပ်က္စီးသြားရင္ဘယ္မွာသြားေနၾကမလဲ။

အလွအပကို မသိႏုိင္မခံစားႏုိင္လို႔ရွိရင္ ဒီေလာကႀကီးကို ညစ္ပတ္ေအာင္လုပ္မယ္၊ ဒီေလာကႀကီးပ်က္ဆီးေစမယ့္ အျပဳအမူမ်ိဳးလုပ္မယ္၊ ၀တ္တာ၊စားတာ၊ေျပာတာ၊ဆိုတာ ကအစ ဆုတ္ယုတ္သြားမယ္၊ပ်က္စီးသြားလိမ့္မယ္ေနာ။အဲဒီေတာ့ ေလာကႀကီးကို တိုးတက္ေစခ်င္ရင္ လူေတြကို ေသေသသပ္သပ္ လွလွပပေနတတ္၊ ထိုင္တတ္၊ေျပာတတ္ဆိုတတ္ေအာင္ သင္ေပးဖုိ႔ လိုတယ္။သာမန္လူေတြဟာ အေပၚယံအလွတရားေတြကို ခံစားရတဲ့ အရသာကိုမ်ားေသာအားျဖင့္ ၾကိဳက္ၾကပါတယ္။ ဥာဏ္ အဆင့္ျမင့္သူ၊ စိတ္ေနသေဘာထားတည္ၿငိမ္သူေတြကေတာ့ ဥာဏ္နဲ႔ ေလးေလးနက္နက္သိတဲ့အရသာကို ပိုၿပီးႏွစ္သက္ၾကပါတယ္။

I am here to contribute beautiful to the world.

ဒီေလာကႀကီးမွာ ငါ လူျဖစ္ေနတာ ေလာကကို လွပတာေတြေပးဖုိ႔ပါတဲ့။

May your world always be as beautiful as you make it for others.

သူတစ္ပါးအတြက္ ေလာကကို လွပေအာင္ လုပ္ေပးႏုိင္သေလာက္သင့္ေလာကလည္း အစဥ္အၿမဲလွပပါေစ။





Shared from Ma Sai Mon