အလွဴေက်းဇူး စြမ္းရည္ထူး

၁။ ေစတနာမွန္ ဤသံုးတန္

ပုေဗၺ၀ ဒါနာ သုမနာ၊ ဒဒံ စိတၱံ ပသာဒေယ။

ဒတြာ အတၱမေနာ ေဟာတိ၊ ဧသာ ယညႆ သမၸဒါ။ (အံ၊၂၊၂၉၆။ ေပတ၀တၳဳ-၁၅၉)

၁။ မလွဴမီမွာ ၊ ၀မ္းေျမာက္ရာ၊ ေကာင္းစြာ သန္႔ရွင္းရ။

၂။ လွဴဆဲဉာဏ္ယွဥ္၊ စိတ္ၾကည္လင္၊ ေပ်ာ္ရႊင္အားတက္ရ။

၃။ လွဴၿပီးေသာခါ၊ ေက်နပ္ရာ၊ ၀မ္းသာ ရႊင္လန္းရ။

= စိတ္ဓာတ္ေဖြးျဖဴ၊ ေပးလွဴေသာခါ၊ ေစတနာမွန္၊ ဤသံုးတန္၊ ထက္သန္ထားရွိရ။

= အလွဴေက်းဇူး၊ စြမ္းရည္ထူး၊ ခ်ီးက်ဴးအံ့ဖြယ္ရ။

၂။ အလွဴေက်းဇူး စြမ္းရည္ထူး

• မိမိဥစၥာ၊ သူ႔ဟာျဖစ္လုိ၊ ေမတၱာပို၊ ၾကည္ညိဳေလးစား၊ ေပးစြန္႔ရ။

• ေပးလွဴစရာ၊ ကိုယ့္ဥစၥာ၊ တြယ္တာမႈလည္း၊ ကင္းစင္ရ။

• တြယ္တာမႈကင္း၊ အျမင္႐ွင္း၊ ခ်က္ခ်င္းစိတ္ၾကည္ရ။

• ဘ၀တန္ခိုး၊ ဥစၥာတိုး၊ ေကာင္းက်ိဳးအနႏၲ။

• လွဴစရာသိ၊ အက်ိဳးသိ၊ ယံုဘိ ျမတ္ဒါန။

၃။ အေၾကာင္းစံုမွ လွဴႏိုင္ၾက

• သဒၶါ- လွဴရံ၊ အလွဴခံ၊ သံုးတန္စံုမွသာ။ (လွဴရံ= လွဴဖြယ္၀တၳဳ)

• ဒါနတရား၊ ေကာင္းမႈမ်ား၊ တိုးပြားေပၚထြက္လာ။

• ထိုသံုးပါးတြင္၊ သဒၶါလွ်င္၊ လြန္ပင္ရခဲပါ။

၄။ အပင္စိုက္ပ်ိဳး ဒါနမ်ိဳး

• အလွဴေပးစဥ္၊ စိတ္ၾကည္လင္၊ ေပ်ာ္ရႊင္အားတက္ ၀မ္းသာေလ။

• စိုက္ပ်ိဳးသမား၊ ပံုစံထား၊ စြမ္းအားရလဒ္ ျမင္ပါေစ။

• ဘာ၀နာမိုး၊ ဒါနမ်ိဳး၊ စိုက္ပ်ိဳး သီလေျမ။

• ေကာင္းက်ိဳးသုခ၊ အစံုရ၊ မုခ်ေသခ်ာေပ။

၅။ အလွဴအတြက္ ရည္ရြယ္ခ်က္

• လွဴခံ ေရာက္လာ၊ ႀကံဳလို႔သာ၊ ရွိတာေပးတတ္သည္။

• ေၾကာက္သည့္ေၾကာင့္လည္း၊ ေပးတတ္ၿမဲ၊ မလြဲျဖစ္တတ္သည္။

• ကိုယ့္အားေပးခဲ့၊ ေက်းဇူးငဲ့၊ တစ္လွည့္တစ္ဖန္၊ ေပးတတ္သည္။

• ကိုယ့္အားေပးမွာ၊ ေမွ်ာ္လင့္ကာ၊ ရွိတာေပးတတ္သည္။

• ေကာင္းသည့္အရာ၊ သိမွတ္ကာ၊ ေကာင္းစြာေပးတတ္သည္။

• မေပးမေတာ္၊ ေပးမွေတာ္၊ သိေသာ္ေပးတတ္သည္။ (သနားၾကင္နာ၊ ကိုယ္ခ်င္းစာ၊ ရွိတာေပးတတ္သည္။)

• နာမည္ႀကီးလို၊ ေက်ာ္ၾကားလို၊ အပိုျဖစ္ေအာင္ ေပးတတ္သည္။

• စိတ္ဓာတ္ျမႇင့္တင္၊ စြမ္းအားရွင္၊ ျဖစ္ခ်င္လို၍ ေပးတတ္သည္။

• ဤရွစ္မ်ိဳးမွာ၊ ေနာက္ဆံုးသာ၊ မွန္စြာေကာင္းျမတ္သည္။

၆။ အေၾကာင္း၅-ရပ္ အလွဴျမတ္

• ႐ိုေသစိတ္ျဖဴ၊ ကိုယ္တိုင္လွဴ၊ ရယူႏိုင္သည့္ပံု။

• ဉာဏ္္ကိုေရွ႕ထား၊ေပးလွဴျငား၊ စြမ္းအားသံုးမကုန္။

• ရလဒ္ကိုျမင္၊ ေပးလွဴလ်ွင္၊ စြမ္းအားလြန္ျပည့္စံု။

၇။ အထက္တန္းစား ဒါနအား

• အလွဴေပးသူ၊ သီလယူ၊ စင္ျဖဴအက်င့္ ရွိပါေစ။

• အလွဴခံလဲ၊ သီလၿမဲဘိ၊ အက်င့္ရွိ၊ အသိထူးပါေစ။

• လွဴဖြယ္၀တၳဳ၊ စင္ၾကယ္မွဳ၊ ေရွး႐ႈတတ္ရေပ။

• အလွဴေပးစဥ္၊ စိတ္ၾကည္လင္၊ ေပ်ာ္ရြွင္အားတက္ ၀မ္းသာေလ။

• စိုက္ပ်ိဳးသမား၊ ပံုစံထား၊ စြမ္းအားရလဒ္ ျမင္ပါေစ။

• ေရွ႕ေနာက္အတြင္း၊ အပူကင္း၊ သန္႕ရွင္းစင္ၾကယ္ေစ။

• အထက္တန္းစား၊ဒါနအား၊ ထူျျခားျမင့္တက္ေပ။

၈။အေပးတတ္မွ ေကာင္းက်ိဳးရ

• နိဗၺာန္ရည္မွန္း၊ ဉာဏ္ျပဓာန္း၊ ရႊင္လန္းတက္ႂကြေစ။

• သိကၡာ ၃-ျဖာ၊ လမ္းေၾကာင္းမွာ၊ ေကာင္းစြာေျဖာင့္တန္းေစ။

• ေရွ႕ေနာက္အတြင္း၊ အပူကင္း၊ သန္႕ရွင္းစင္ၾကယ္ေစ။

• အဆင့္ျမင့္လွ၊ က်ိဳးၾကီးရ၊ ေအးျမအဆင္ေျပ။

• အေပးတတ္မွ၊ ေကာင္းက်ိဳးရ၊ မုခ်ေသခ်ာေပ။

၉။ အလွဴ ၈-မ်ိဳး စြမ္းရည္တိုး

• စင္ၾကယ္-မြန္ျမတ္၊ ေလ်ာ္ေလ်ာက္ပတ္၊ အပ္စပ္သည္ကုုိလွဴ။

• အလွဴခံျမတ္၊ ေရြးျခယ္လတ္၊ မျပတ္မျပတ္လွဴ။

• လွဴဆဲၾကည္လင္၊ လွဴၿပီးလ်ွင္၊ စိတ္တြင္ ေက်နပ္မွဳ။

• သူေတာ္ေကာင္းမ်ား၊ ျပဳလုပ္ျငား၊ ၈-ပါးဒါနဟူ။

၁၀။ သူေတာ္စဥ္ျပဳ မူ ၅-ခု

• အလွဴေပးစဥ္၊ စိတ္ၾကည္လင္၊ ႐ုပ္သြင္လွေပသည္။

• ႐ုိေသလွစြာ၊ လွဴဒါန္းပါ၊ ၾသဇာေျငာင္းရသည္။

• လိုသည့္အခါ၊ လွဴဒါန္းရာ၊ လိုခ်ိန္မွာရသည္။

• မၿငိမ္မကပ္၊ လွဴဒါန္းလတ္၊ အျမတ္သံုးရသည္။

• မထိမပါး၊ လွဴဒါန္းျငား၊ ၅-ပါး ရန္ကင္းသည္။

• သူေတာ္စဥ္ျပဳ၊ မူ ၅-ခု၊ လွဴမွဳ မွန္ကန္သည္။

၁၁။ အလွဴအက်ိဳး ဤ ၅-မ်ိဳး

• အလွဴေပးျငား၊ေမတၱာထား၊ အမ်ားခ်စ္ၾကသည္။

• ၿငိမ္သက္ၾကည္လင္၊ သူေတာ္စင္၊ ထြက္၀င္ခ်ဥ္းကပ္ႀကံဳရသည္။

• ေကာင္းသတင္းမ်ား၊ လြန္ေက်ာ္ၾကား၊ ျပန္႕ပြါးသြားရသည္။

• ကိုယ္က်င့္တရား၊ ျပည့္စံုျငား၊ခန္႕ညားထည္၀ါ ရဲရင့္သည္။

• ဘ၀တစ္ေလ်ွာက္၊ ေကာင္းရာေရာက္၊ စားေသာက္သံုးေဆာင္ ျပည့္စံုသည္။

• အလွဴအက်ိဳး၊ ဤငါးမ်ိဳး၊ တန္ခိုးတက္လာသည္။

မတူအက်ိဳး လူေလးမ်ိဳး

• ကိုယ္တိုင္လွဴဒါန္း၊ မတိုက္တြန္းပါ၊ ျဖစ္ေလရာ၀ယ္၊ ဥစၥာႂကြယ္လည္း၊ ေႁခြရံနည္း၊ အၿမဲအားငယ္ရ။

• တိုက္တြန္း႐ံုသာ၊ မလွဴပါက၊ ဘ၀စုန္ဆန္၊ ေႁခြရံေပါလည္း၊ ဥစၥာမြဲ၊ အၿမဲစိတ္ပူရ။

• ကိုယ္မလွဴဒါန္း၊ မတိုက္တြန္းပါ၊ ျဖစ္ေလရာ၀ယ္၊ ဥစၥာလည္းမြဲ၊ ေႁခြရံနဲ၊ ဆင္းရဲပင္ပန္းရ။

• ကိုယ္တိုင္လွဴဒါန္း၊ တိုုက္တြန္းတတ္ပါ၊ ျဖစ္ေလရာ၀ယ္၊ ဥစၥာေပါမ်ား၊ ေႁခြရံပြား၊ စြမ္းအားျပည္စံုရ။

• မတူအက်ိဳး၊ လူေလးမ်ိဳး၊ တန္ဖိုးမညီၾက။

ပစၥည္းေ႐ြးခ်ယ္၊ နည္းသံုးသြယ္

• အညံ့ကိုသာ၊ ေရြးလွဴတာ၊ မွတ္ပါ ကၽြန္ဒါန။

• ကိုယ္ႏွင့္တန္းတူ၊ ေပးတတ္မူ၊ ထိုသူ သဟာယ။

• ျမတ္သည္ကိုပင္၊ ေရြးတတ္လွ်င္၊ သခင္အလွဴပ။

အလွဴေရွ႕ေျပး စြမ္းရည္ေလး

• အသက္ ဥစၥာ၊ ဤႏွစ္ျဖာ၊ မွန္စြာ မၿမဲ႐ႈ။

• ပစၥည္းဥစၥာ၊ ဘံုဆိုင္သာ၊ စိတ္မွာႏွလံုးျပဳ။

• ၾကင္နာသနား၊ ေမတၱာထား၊ စြမ္းအားရေအာင္စု။

• ဤသို႔လွဴမွ၊ က်ိဳးႀကီးလွ၊ မုခ်ျမတ္သာဓု။

ကာလဒါန ငါးမ်ိဳး

• ဧည့္သည္ ႀကံဳျငား၊ ခရီသြား၊ နာဖ်ားမက်န္းမာ။

• ငတ္မြတ္ခ်ိန္တြင္၊ ဦးစြာလွ်င္၊ ေျမာ္ျမင္ေပးတတ္ပါ။

• ကာလဒါန၊ ထူးျခားလွ၊ ငါး၀ရွိသည္သာ။

အလွဴဒါန ေရစက္ခ်

• အလွဴခံအား၊ ကိုယ္စားျပဳပါ၊ အိုးခြက္မွာ၊ ေကာင္းစြာသန္႔ရွင္းေစ။

• ေပးလွဴဖြယ္မ်ား၊ ကိုယ္စားျပဳပါ၊ ေရၾကည္မွာ၊ ေကာင္းစြာသန္႔ရွင္းေစ။

• မိမိစိတ္အား၊ ကိုယ္စားျပဳပါ၊ ေရၾကည္မွာ၊ ေကာင္းစြာေအးျမ စင္ၾကယ္ေစ။

• ၿငိမ္သက္ေသခ်ာ၊ ေအးျမစြာ၊ ခြက္မွာေလာင္းခ်ေလ။

• သဒၶါ ပညာ၊ ေမတၱာေဖြးျဖဴ၊ ကိုယ္အလွဴ၊ မွတ္ယူေအာင္ျမင္ေပ။

(ေယာဆရာေတာ္၏ `အလွဴေက်းဇူး စြမ္းရည္ထူး´- စာအုပ္မွ ထုတ္ႏႈတ္ပူေဇာ္သည္။)